【着色しやすい食べ物・飲み物】
2016.12.18
こんにちは＾＾
本日は着色しやすい食べ物・飲み物についてご紹介したいと思います！
普段何気なく食べているモノでも実は着色しやすい食べ物だったなんてことあるかもしれません＞＜
歯に着色しやすい食品の中でも、
飲み物でいえば、コーヒー・お茶・ウーロン茶です。
特に毎日飲んでいる方は茶渋が付きやすいです！
赤ワイン・ブルーベリーも着色しやすいです。
そしてあまり知られていないスポーツドリンクもです。
なぜなら、エナメル質を弱める酸の強いスポーツドリンクは歯に染み付きやすいからです！
食べ物の中でいえば、カレー・ほうれん草です。
ほうれん草はシュウ酸と呼ばれる渋みの成分が含まれており、
酸により歯の表面が荒れやすいからといわれています。
また加工食品の中に【着色料】と表記があるものは歯にも着色する可能性があります。
ただ食後にお水で口をゆすぐ、歯磨きをすることで防ぐことは出来ます。
歯磨きに関しては飲食後すぐするのではなく、30分後にするのがオススメです☆
すぐに歯を磨くとエナメル質を傷つけてしまう原因になるので、
歯磨きは30分経ってから行うと着色するのを和らげることができます。
冷たいものを飲むときはストローを使うなど工夫するのもオススメです＾＾
ただ当店のホワイトニングに関しては、
食べ物・飲み物の制限は行っていないのでご安心下さい☆
継続してホワイトニングを続けていれば、
白い歯を維持していくことは可能です。
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